Alles neu macht der Herbst!

Gesunde Mitarbeiter sorgen für ein gesundes Unternehmen. Steigern Sie die Motivation, Leistungsfähigkeit und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter mit unseren neuen Veranstaltungspaketen langfristig und nachhaltig.


Unsere Online-Seminare sind unterhaltsam und vermitteln mit viel Spaß, Leidenschaft für gutes Essen und Know-How einen gesunden Lebensstil. Durch die Kombination mit unseren Online-Kochworkshops lernen Ihre Mitarbeiter direkt die Umsetzung im Alltag, erleben wie gut es Ihnen tut und wie lecker gesundes, vollwertiges Essen ist.
Gleichzeitig wird die Firmenzugehörigkeit und der Gruppenzusammenhalt gestärkt – gemeinsam Erlebtes verbindet und die Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen.

Um einen langfristigen, nachhaltigen Effekt zu gewährleisten und auch, die Mitarbeiter zu erreichen, die schwer zugänglich sind, folgen im Anschluss an die beiden Veranstaltungen unsere Online-Tutorials im zweiwöchigen Rhytmus. Dafür richten wir Ihren Mitarbeitern einen exklusiven, passwortgeschützten Bereich auf unserer Homepage ein. Eine Einbindung in Ihr Intranet ist selbstverständlich auch möglich.

Diese Videoeinheiten vertiefen das jeweilige Thema praxisnah und unterhaltsam, regen zum Nachmachen an. Außerdem erhalten Ihre Mitarbeiter viele begleitende Informationen, Rezepte und unsere genialen Meal Prep Wochenpläne.

Um auf die Maßnahmen in Ihrem Unternehmen aufmerksam zu machen, bietet sich eine Kombination mit unseren EffektivBoxen an. Dabei erhält jeder Teilnehmer ein Rezeptheft, Seminarunterlagen sowie empfehlenswerte Beispielprodukte gesunder Snacks. Eine ideale Wertschätzung für Ihre Mitarbeiter.

Buchen Sie noch für diesen Herbst eines unserer neuen Veranstaltungspakete! Buchen Sie fürs Frühjahr gleich ein zweites Paket dazu und Sie erhalten 2 Tutorials gratis. Weitere Informationen unter 0261 / 570 13 12 1 oder info@effektivessen.de

Alle Veranstaltungen können digital oder in Präsenz durchgeführt werden.

Alle Pakete beinhalten 1 Online-Seminar, 1 Online-Kochworkshop und 6 Online-Tutorials. Wir besprechen in allen Seminaren die Grundlagen einer gesunden Ernährung am Arbeitsplatz und analysieren das individuelle Ernährungsverhalten.

Zusätzlich gehen wir auf die unterschiedlichen Themenschwerpunkte ein:

Immunsystem: Die Erkältungszeit hat schon wieder begonnen. Ein gutes Immunsystem hilft kleinen Infekten vorzubeugen und größere zu überwinden. Welche Hausmittel eignen sich? Welche Lebensmittel stärken? Und wie war das noch mit dem Darm? Ein leckeres Kochevent rundet die Veranstaltung ab.

Sporternährung: Egal ob ambitionierte Freizeitsportler oder Bewegungsmuffel, Bewegung und Ernährung hängen zusammen. Hier erfahren Ihre Mitarbeiter an welchen Stellen eine Optimierung Sinn macht, ob Nahrungsergänzungsmittel oder Proteinshakes sinnvoll sind und wie man durch gezielte Ernährung seine Leistung steigern kann. Im praktischen Kochteil kochen wir gemeinsam leckere Mittagssnacks, ideal vor der nächsten Trainingseinheit.

Meal Prep: Keine Zeit für gesundes Essen? Nicht mit uns. Wir zeigen Ihren Mitarbeitern, wie sie sich mit wenig Aufwand gesund ernähren können. Welche Basics sind wichtig im Arbeitsalltag?

Brain Food: Unser Gehirn verbraucht einen Großteil unserer Energie jeden Tag. Gerade im stressigen Arbeitsalltag ist es wichtig dieses Organ mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Wir zeigen Ihren Mitarbeitern worauf es ankommt und kochen im praktischen Teil einen leckeren Mittagsnack.

Haben Sie Änderungswünsche? Sprechen Sie uns gerne an.



Advent, Advent ein Lichtlein brennt…
Wie wäre es in diesem Jahr mit einer digitalen Weihnachtsfeier? Dabei backen wir gemeinsam vollwertige Weihnachtsplätzchen. Weitere Informationen erhalten Sie unter info@effektivessen.de oder 0261/ 57013121.